Die Reportagereihe möchte aufgrund von neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen Hilfestellungen leisten, um Menschen Tipps an die Hand zu geben, wie sie verschiedene Facetten ihres körperlichen Wohlbefindens steigern können. In den Reportagen geht es etwa um Energie, Gewicht, Sprache, Wärmeempfinden oder Muskeln.